过敏性鼻炎是一种常见的慢性炎症性疾病，多数表现为鼻黏膜充血、水肿、流涕、喷嚏等。有时，过敏性鼻炎病人的鼻子里面会出现红肿的症状，严重影响了工作和生活质量。那么，过敏性鼻炎鼻子里面红肿怎么办呢？下面，本文将给出几种处理方法。

　　一、就医治疗

　　如果过敏性鼻炎病人的鼻子里面出现了红肿的症状，建议及时到医院就医。常见的治疗方法包括局部冷敷、注射类固醇、鼻腔内滴、吸入、口服抗组胺药等。针对严重的过敏症状，医生还可能会建议使用鼻喷雾、激素药物、免疫适应剂等治疗方法。

　　二、调整生活习惯

　　过敏性鼻炎是由于过敏原引起的，在治疗的同时，也应注意调整生活方式，减少过敏因素的。尽量避免去一些人流密集的地方，如超市、商场等场所，多待在室内避免暴露。开窗透气时，尽量选择低花粉量的时间，如晚上或下雨后。还要保持房间清洁卫生，尤其要勤洗床单、被套等物品，避免积累尘螨等过敏源。

　　三、辛辣类食物要少吃

　　过敏性鼻炎的患者要注意避免吃太辛辣的食物，如辣椒、姜、蒜、洋葱等，这些食物会增加鼻腔黏膜的，加重症状。此外，还应少吃油炸、甜食等高热量、高油脂食物，以免引起鼻腔炎症加剧。

　　四、注意饮食营养

　　过敏性鼻炎的患者应遵循营养均衡、多吃蔬菜水果的原则，添加一些富含维生素C、E等抗氧化物质的食物，如柿子椒、菠菜、西兰花、红枣等，有助于促进鼻腔黏膜的修复和免疫力的提升。

　　总之，过敏性鼻炎鼻子里面红肿是一种常见的症状，但可以通过医生的治疗和调整生活方式来减轻症状。患者还要注意饮食习惯，保持营养均衡，避免辛辣的食物，才能更好地控制病情，减少痛苦。